現在患有腋臭的患者都已經成為一件普遍的事情,很多人都想把腋臭去除了不知道該怎么做好,那么我想告訴大家日常生活中的飲食是一方面,尤其是到了夏天辛辣的食物千萬不要吃,那么具體的該怎么做,怎么可以不使腋臭再復發(fā),深圳蔬菜配送這里有點小方法,通過實踐效果不錯,下面分享給大家。
1、少吃“有味”食品。味濃或刺激性食物,如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物,含有硫磺的化學物質,可干擾細菌生長,但它們被人體吸收 后,異味會隨汗腺排出,加重異味的濃度,所以還是少吃為妙。
2、少吃過多紅肉。紅肉即豬肉、牛羊肉,含較多蛋白質。還有一些油膩的食物。本身有腋臭的人,吃的分量就要減少,可多吃白肉,即禽肉、魚肉,但也不要太多,每餐三四塊肉就足矣了。清淡一些為好了。
3、忌多油炸食品。油炸食品被稱為垃圾食品,是因為油不容易消化,忌煙、酒、茶,香煙、等對皮膚粘膜都有刺激性的東西,尤其是酒,酒精的刺激性更大,會促使病情加重。